Gymstickillä saat monipuolisen treenin
Gymstick-treeni kuormittaa vartalon suuria lihasryhmiä, mutta samalla myös asentoa ylläpitäviä ns. ryhtilihaksia. Lisäksi se kehittää tasapainoa, liikkuvuutta ja lihaskoordinaatiota.
#Gymstick
Lisää voimaa
Lihasvoima kehittyy kunnon osa-alueista nopeimmin. Treenin tulokset alkavat näkyä jo muutamassa viikossa – punnerrukset ja vatsalihasliikkeet alkavat sujua, vyötärö kaventuu ja kroppaan alkaa tulla aivan uudenlaista jämäkkyyttä. Kun tuloksia tulee nopeasti, myös treenimotivaatiosi kasvaa kohisten!
