Tällä yllättävällä treenijipolla 5 % lisää voimaa saman tien

”Minua ei muiden mielipiteet kiinnosta, olen oman tieni kulkija!” Kyllä. Näin haluamme itsellemme usein uskotella. Mutta muiden mielipiteet ja tarkkailu vaikuttavat tekemisiimme yllättävän paljon – tutkitusti. Sen osoittaa myös tämä mielenkiintoinen voimatreenitutkimus. Hyödynnä sen löydökset ja lisää voimaasi saman tien!

  • Liikkuva aikuinen
  • Opetus- ja kulttuuriministeriö
  • Sosiaali- ja terveysministeriö