Tavoitteena virkeämpi joulu ja onnistunut treenivuosi!
Joulu on hiljentymisen aikaa. Arkihässäkän helpottuessa voit kokeilla uusia treenirutiineja ja ottaa katseen jo ensi vuoteen. Näillä vinkeillä vietät virkeämmän joulun ja luot loistavat lähtökohdat tulevalle liikuntavuodelle. Tavoitteellisille treenaajille joulurauha antaa mahdollisuuden todelliseen kehitysbuustiin!
