takareisivenytys2

Tunnet pienen mukavan venytyksen takareiden lihaksissa. Palauta liike heti, kun venytys alkaa tuntua hieman haastavalta.

Takareisivenytys

  • Liikkuva aikuinen
  • Opetus ja kulttuuriministeriö
  • Sosiaali- ja terveysministeriö