venyttava_askelkyykky1

Venyttävä askelkyykky: Ota reilu askel taakse, pysähdy aivan pieneksi hetkeksi ja venytä vartaloa auki avaamalla kädet pään yläpuolelle.

Venyttävä askelkyykky

  • Liikkuva aikuinen
  • Opetus ja kulttuuriministeriö
  • Sosiaali- ja terveysministeriö